Depois dessa nossa temporada no Brasil e a maratona pelo qual Edu passou e eu por tabela, foi dificil colocar a vida nos eixos e voltar a nossa rotininha. Tivemos que desacelerar e voltar a vida real, mesmo que essa realidade so dure pelos proximos seis meses. Mas aos poucos estamos dando conta do recado…
Essa semana conseguimos colocar a casa em ordem e limpar tudo pois durante esse mes fechada juntou muito acaro e poeira. O resultado foi que quando entramos em casa, Edu comecou a tossir compulsivamente e eu, asmatica, comecei a ter dificuldade de respirar. Nada que um faxinao de tres dias nao resolvesse 
. Dividimos as tarefas e enquanto um tirava po dos moveis o outro passava aspirador, enquanto um limpava o banheiro o outro limpava a cozinha… ate que aos pouquinhos terminamos tudo e finalmente a casa esta cherando a limpeza ! Adoro isso Final de semana cuidaremos do jardim.
Resolvido o problema da casa, o segundo passo foi cuidar da alimentacao pois nao da para viver o resto da vida comendo comidas pre-prontas, que saem do freezer e vao direto ao microondas. Fizemos um belo supermercado e o cardapio da semana ja esta organizado e cheio de comidinhas saudaveis e balanceadas pois eu e Edu voltamos quase que rolando do Brasil. Aproveitamos para comer tudo e mais um pouco que somado com a ansiedade acabamos extrapolando os limites da balanca. Como temos ambos problemas com o colesterol… chegou a hora de fechar a boca e equilibrar a alimentacao.
Alimentacao equilibrada… hora de ir ao dentista. Ele arrumou a obturacao que quebrou e aproveitou para fazer uma limpexa geral. O trabalho foi bom. So nao foi perfeito porque acho que ficou meio alto e por essa razao terei que voltar nele semana que vem para dar uma abaixada.
Dentes fortes e saudaveis… hora de ir para a academia para ajudar a baixar o colesterol e manter a saude la em cima. Marquei as aulas de body pump que eh excelente para fortalecer a musculatura e evitar problemas como tendinite, marquei tambem minhas aulas de spinning e de step. Antes de viajar, alem do body pump eu so fazia spinning e nadava, mas vi uma aula de step com um professor muito legal e desmistifiquei o tal do step. Com esse professor, que eh o mesmo das aulas de domingo do pump, nao ha coreografias mirabolantes e sim muito exercicio cardiovascular. Excelente… entao, farei step todos os domingos logo antes da aula de Body pump. Pump 3 vezes por semana, spinning 2 aulas de 2 horas por semana, step uma vez por semana e natacao sempre que eu estiver com vontade de ir nadar ou sobrar tempo.
Mais uma tarefa cumprida… hora de colocar os blogs em dia. Primeiro me dediquei ao Clube do Livro. Infelizmente a Cica e a Lu tiveram que sair por um tempo do Clube por falta de tempo. No lugar delas entrou Marcelo e Mercia. Ambos iniciarao apenas no proximo livro que sera sugerido pela Dani. O livro atual, sugerido pelo Alvaro eh O Chalaca. Acabei de comecar a ler o livro e esta bem divertido. Nao percam as discussoes pois esta super bacana !
Para finalizar as tarefinhas, sobrou esse grande Universo Desconexo que ja estava cheio de teias de aranha nao eh mesmo ? Ainda tenho muitos emails e comentarios para responder… mas tenham paciencia meus amigos pois aos poucos as coisas se ajeitam tambem aqui nesse cantinho. Sao mais 500 comentarios para responder… mas nao fiquem tristes se ainda nao receberam resposta OK ? Voltarei a responder os comentarios todas as noites apos o jantar como fazia antes… uma hora eu chego no final ! E semana que vem, quarta-feira, voltaremos com a tal teoria absoluta para o universo combinado ??? Final de semana, se tudo der certo, eu preparo os posts !
E em paralelo a tudo isso, enquanto o corpo se cansa a mente nao para. Estou tentando me achar por aqui novamente… muitas pessoas estao me perguntando como ficara minha carreira com a mudanca para o Brasil. Pois bem. Nada ficara ruim e fiquem tranquilos que continuarei trabalhando firme e forte e terei uma otima bolsa de pos-doc na USP, mas eh necessario tomar algumas direcoes diferentes e reconsiderar algumas prioridades. Estou em um momento de reflexao a respeito de como redirecionar minha carreira para poder tirar o maximo de proveito com essa mudanca. Ainda estou aqui matutanto… mas esse sera assunto para um outro post no futuro.
Por enquanto eh so… agora vou para minha aula de spinning e depois correrei por uma hora, pois nada melhor do que correr e pedalar para fazer a cabeca pensar de forma mais clara.
beijocas para todos,
Lys
Voltou com a corda toda Lys! Que otimo, e nem acredito que sou a primeirona por aqui he, he.
Faxina geral, preciso fazer isso antes da minha mae chegar na terca-feira.
bjs
Lys… que bom que está seguindo seu rumo… queria ter a metade da animação que voce tem… sou tãoooo preguiçosa para fazer exercícios.
O meu irmão quando vem ao Brasil chega engordar mais de três quilos… hehehe… tudo ele quer comer… hehehehe.
Um forte abraça.
Isso aí meu bem, cuida direitinho desta saúde.
Malhar é bom, comer comidinha saudável, melhor ainda.
Aos poucos tudo entra nos eixos.
E nós aqui vamos te acompanhando.
Beijos
Ai … que coragem … tantos exercícios … sou sedentária e o máximo que consigo fazer é caminhar com o cachorro. Parabéns pela energia e vá em frente que perderá os quilinhos extra e deixará a cabeça tininfo. Bjkª. Elza
Com o passar do tempo algumas referências ficam meio que perdidas, mas é pelo tempo que o encontro acontece também.
Cadinho RoCo
Oi Lys!!! Lembrei bastante de vc na sexta feira. Fiz minha prova de expressão e compreensão escrita de sueco na faculdade e o tema da redacao era Espaço – esperança ou ameaça.
Confesso que qdo vi o tema, me descabelei…mas depois com calma as ideias vieram e agora é so esperar e torcer p q venha um bom resultado.
xero
Lys, que bom que já está tudo em ordem e a vidinha no normal… agora o que é pior é esperar o próximo passo… tudo fica meio parado porque daqui a pouco vai ter essa mudança… mas é a vida!
Bom que você já está encaminhada lá na USP e está tudo certo tbm pra você!
beijos!